紅薯里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有哪些呢？
女 | 0個(gè)月 2021-07-01 11:09:41
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健康咨詢描述： 紅薯里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有哪些呢？
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2021-07-01 11:14:07 我要投訴
紅薯里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的多，它可以起到一些潤(rùn)腸通便的功效，而且還可以延緩皮膚衰老，紅薯里面含有大量的胡蘿卜素，對(duì)于視力也有一定的好處，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，對(duì)身體來(lái)說(shuō)益處比較多，但是要注意控制好量，不能吃太多，吃太多也會(huì)引起消化不良。
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