間斷飲食減肥有哪些弊端？

      指導(dǎo)意見：
      間斷飲食者，若是一天的熱量攝入總量超標(biāo)仍然不能減肥，而且間斷飲食者若空腹時(shí)間較長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致下一頓熱量攝入超標(biāo)，而且飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能失調(diào)。

      間斷飲食者若是一天的熱量攝入總量，超標(biāo)仍然不能建立，而且階段應(yīng)是空腹時(shí)間長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致一定的熱量燒攝入超標(biāo)，飲食不規(guī)律還會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。