膽結(jié)石的預(yù)防,主要是從飲食上控制,適當(dāng)節(jié)制飲食,少吃多餐,一定要吃早餐,保證不能空腹的時間太長,否則不利于膽囊內(nèi)的膽汁排出,容易形成結(jié)石。平時要多吃清淡而且容易消化的食物,盡量少吃脂肪含量高、膽固醇含量高的食物,比如各種肥肉、肉皮、油炸的食品、動物的內(nèi)臟、蛋黃以及魷魚等。要多吃含維生素高的食物,比如蔬菜以及水果。大部分的膽囊結(jié)石是沒有癥狀的,臨床上不需要處理,只需要患者觀察以及隨診。對于有輕度癥狀的膽囊結(jié)石患者,可以暫時用藥物治療,如果藥物治療后效果不好,結(jié)石還在繼續(xù)生成,可以考慮手術(shù)治療。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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