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心理疾病,我覺得我好像有心理疾病

女 | 20歲 2021-06-28 23:50:25 5人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 我覺得我有可能有抑郁癥了,我好像一直都不太能集中注意力一直都很笨,還總是很悲觀,一直對別人都不怎么感興趣,就覺得自己一個人就挺好,一直都沒有特別感興趣的事,內心很脆弱很敏感心里一點事都放不下。還有遇到什么很不好的事情我會覺得想要輕生(我用貝克自測表自測了,圖放下面了)


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段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-06-29 08:33:19 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在呢感覺自己心里有疾病很脆弱也很敏感,一點點小事就會讓你放不下,有的時候呢也會想到輕生,其實呢,這就是你對待事情的一些負面的看法的原因,所以說呢,要嘗試改變這種負面的情緒。
      指導意見:
      對待任何一件事情都是有消極和積極的看法,當你用積極的看法去看待問題的時候,也許也許看到的東西就不一樣了,所以說呢,這個時候就要自己平靜下來。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-06-29 08:36:19 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒低落。在這個年齡段出現(xiàn)這些負面情緒,主要與你個人的性格有著直接的關系,性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經歷的影響。至于所做的心理測試,只能僅供參考,不能作為診斷的依據(jù)。
      指導意見:
      建議首先要克服自卑,樹立自信心,平時盡量減少獨處,多參與集體活動,善于發(fā)表自己的見解,有意識的鍛煉自己的膽量。并且每天對自己的微小進步給予鼓勵,只要這樣堅持做下去,你的心態(tài)就會逐漸好轉的。必要的時候可以服用中成藥加味逍遙丸調理療程一個月,按說明書要求服用。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-06-29 08:36:52 我要投訴

      病情分析:
      就你的年齡上來說,剛剛20幾歲的樣子出現(xiàn)了這種嚴重的負面的情緒反應,影響到你的正常的生活和學習,等等
      指導意見:
      這種情況發(fā)生以后,我們有更多的挖掘自己,積極陽光的一面,參加一些積極的社團組織的活動,讓自己的生活更加豐富多彩,有了人生的規(guī)劃奮斗目標,我們有一些事情就會迎刃而解了
      以上是對“心理疾病,我覺得我好像有心理疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-06-29 08:40:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己有可能得了抑郁癥。
      指導意見:
      不知道你的成長經歷是怎樣的,從小是有誰帶大的,根據(jù)你敘述的情況以及測試數(shù)據(jù)來看,你的問題確實有抑郁情緒,建議去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,你的問題有可能達到服藥治療的程度了,有問題盡早治療才不影響你未來的工作和生活。平時多做做運動對你也有幫助的。

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2021-06-29 08:42:06 我要投訴

      病情分析:
      上午好,你目前具備抑郁癥典型表現(xiàn),但是達不到重度抑郁癥標準,大致屬于輕中度抑郁,不至于不可收拾,但是,會明顯影響正常生活。
      指導意見:
      要規(guī)劃一下自己的時間,明確目標方向,行動起來讓自己不斷進步,興趣,價值和意義是行動中創(chuàng)造的。不能等到所有問題都解決了再做事情。
      培養(yǎng)一些興趣愛好也是非常重要的,拓展自己的人際圈子,避免生活的空虛無聊和漫無目的。
      調整期待和態(tài)度,不能對自己,他人,生活有完美主義,理想化,絕對化,自我中心的要求,多注意生活的積極面。

疾病百科| 抑郁癥

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