您好，請(qǐng)問(wèn)如何理解莫名其妙的想法

女 | 22歲 2021-06-27 14:07:42 2人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢描述：你好，我這兩天不知道怎么了，頻繁出現(xiàn)一些傷害自己的極端的思維，而且感到愉悅感。但我沒(méi)有感受到明顯的情緒問(wèn)題。只是隱隱約約感到未來(lái)堪憂，感到自己不配，無(wú)所謂。但是這種感覺(jué)隱隱約約，這是什么情況呢

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2021-06-27 15:06:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能是對(duì)未來(lái)狀況的擔(dān)憂而導(dǎo)致了自己目前的這種情況能說(shuō)一下自己是在擔(dān)心什么嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最近轉(zhuǎn)移注意力，自我調(diào)整一下，多做自己喜歡的事情，可以跟好朋友聚聚會(huì)聊聊天，避免獨(dú)處，減少傷害自己的機(jī)會(huì)

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2021-06-27 15:07:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，有對(duì)未來(lái)感到擔(dān)憂。感到自己不配，甚至有傷害自己的極端的思維。不知道是不是有興趣減退，快樂(lè)感缺失呢？如果有的話請(qǐng)和我交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，這些表現(xiàn)其實(shí)是接近抑郁癥的，但具體是不是能夠診斷為抑郁癥還需要排除包括甲狀腺功能低下等類似的情況。平時(shí)我們可以積極的運(yùn)動(dòng)。轉(zhuǎn)移注意力，舒緩情緒，來(lái)緩解這些癥狀。