腦袋里總出現(xiàn)莫名其妙的想法

      如果自己能控制自己就沒有問題，如果不能控制就是精神疾病，得去正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢避免這些癥狀越來越嚴(yán)重。自己如果能放松釋懷，就盡量靠自己控制。不行就去醫(yī)院
      

      病情分析：
      首先您的這些想法都是過于焦慮了，建議您最好是到醫(yī)院心理醫(yī)生咨詢處去進(jìn)行一下調(diào)整，并且平時避免過度緊張，避免過度勞累，也可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些舒肝理氣的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      聯(lián)想特別強(qiáng)烈，頭腦里總是出現(xiàn)莫名其妙的想法，這種情況有可能是你平時壓力過大，過度緊張造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，保證充足睡眠，平時要保持心情愉快，合理飲食，注意補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的蔬菜，水果，少食辛辣魚腥，刺激性強(qiáng)的食物。
      
      以上是對“腦袋里總出現(xiàn)莫名其妙的想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！