孕期脹氣是由于懷孕之后體內(nèi)激素分泌的改變,導(dǎo)致胃酸分泌減少、胃腸蠕動減弱、胃排空延遲,引起腹脹、食欲不振、消化不良等癥狀,是正常的生理現(xiàn)象,一般不用特殊處理。注意盡量清淡飲食、少食多餐、細(xì)嚼慢咽,多吃新鮮蔬菜水果,盡量少吃紅薯、馬鈴薯、豆類食品等容易產(chǎn)氣的食物??梢赃m當(dāng)多吃酸性的食物,注意保持大便通暢。飯后適當(dāng)進(jìn)行活動,促進(jìn)胃腸蠕動。癥狀比較明顯的,也可以適當(dāng)服用健胃消食片多酶片等助消化的藥物。
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