其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-24 19:08:43 我要投訴
減肥的時候，個人建議患者飲食上一定要注意飲食清淡嘛，飲食的熱量控制在合理的范圍才可以，所以這種情況個人建議患者飲食上首先要注意少量多餐，把飲食熱量控制在一個比較低的范圍，盡量吃一些綠色的蔬菜。
2021-06-24 16:38:57 我要投訴
減肥階段的話，建議少食多餐，多吃一些高蛋白，低熱量的食物，比如可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果，還有就是瘦肉類，包括魚，雞肉，牛肉等等，然后搭配蕎麥，燕麥，糙米等主食。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
