有脂肪肝吃什么好啊啊

      指導意見：
      你好：脂肪肝患者的飲食要低脂，低膽固醇，不能吃動物內臟，肥肉，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，燒烤，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，多吃芹菜，菠菜，蘿卜，洋蔥，紫菜，海帶，木耳，香蕉，獼猴桃，柚子，燕麥，蕎麥，玉米等，堅持運動，保持正常體重。

      患有脂肪肝的話您平時一定要注意吃一些清淡的飲食調理，盡量不要吃些油炸刺激性的食物，身體的健康是要靠平時改善保養(yǎng)的，而且你平時要注意多做些有氧運動。