跑步，膝蓋兩側(cè)疼痛怎么辦？

男 | 28歲 2021-06-23 09:47:26 2人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述：前幾天跑步，量比較大，這兩天膝蓋兩側(cè)疼痛，跑不起來(lái)了，能走路，能跳，買了點(diǎn)三七片和云南白藥，這個(gè)能恢復(fù)嗎？

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2021-06-23 09:57:41 我要投訴

您的情況主要是考慮驟然增加運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，引起膝關(guān)節(jié)周圍結(jié)締組織損傷情況，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診，外用膏藥治療，口服改善微循環(huán)藥物治療，非甾體類鎮(zhèn)痛藥物治療，減少活動(dòng)，避免過(guò)度擠壓刺激，勞逸結(jié)合

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2021-06-23 09:55:29 我要投訴

你好，很高興為你解答有膝關(guān)節(jié)的片子嗎？如果有建議，發(fā)過(guò)來(lái)看看，根據(jù)你描述的癥狀，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量大引起的，治療上建議休息口服活血止疼的藥物，局部熱敷，用熱毛巾熱敷。也可以外用活血止疼的膏藥，觀察一段時(shí)間再說(shuō)。

2021-06-23 09:56 匿名追問(wèn)

您好，只有照片