膝蓋疼痛兩側單側骨頭響

      根據您詳細的病情描述，膝蓋疼痛并且有骨擦音，考慮關節(jié)韌帶炎癥因素，建議局部理療與按摩，沈陽紅藥氣霧劑，冷敷凝膠涂抹，同時口服氨糖鈣片，氯唑沙宗片調理調理，慢慢就會康復。

      不知道你的癥狀有多久時間了，如果時間有點長了，最好去做個磁共振的檢查，看一下有沒有軟骨或者半月板損傷的問題?？梢韵确命c硫酸氨基葡萄糖膠囊或者氨糖軟骨素等，以后盡量避免這種類似情況的發(fā)生。

      你好，根據你的描述，這個就是屬于長時間的超負荷運動，勞累過度所致，沒有什么太大的問題，但是如果一直這樣勞累過度很容易導致半月板損傷，所以如果疼痛感特別強烈，那么可以去醫(yī)院拍片檢查看看是否有半月板損傷，或者是里面有積液的癥狀。
      以上是對“膝蓋疼痛兩側單側骨頭響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況膝蓋疼痛伴隨有膝關節(jié)彈響，一般考慮是有膝關節(jié)半月板損傷或者韌帶撕裂的情況。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院骨科進行就診，完善膝關節(jié)磁共振檢查，看看半月板損傷的程度，如果是2度內的損傷可以選擇保守治療，可以多休息，膝關節(jié)制動一段時間，戴護膝等，配合服用氨糖等治療。如果3度損傷，那就需要手術對半月板進行修復。