右腿膝蓋兩側(cè)疼痛活動(dòng)受限
健康咨詢描述： 28號(hào)鍛煉完以后就開(kāi)始疼痛。一直到現(xiàn)在無(wú)好轉(zhuǎn)
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體育運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)兩側(cè)的疼痛，一般會(huì)考慮膝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷，這種情況一般會(huì)建議休息兩周，減少膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以口服活血化瘀的，藥物或者是非載體消炎藥，如布洛芬，扶他林都可以，我兩周以后疼痛仍然持續(xù)存在，建議去醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振，確認(rèn)一下，具體的傷情
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你這種情況右側(cè)膝關(guān)節(jié)韌帶炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況。28號(hào)鍛煉以后，膝蓋兩側(cè)一直有疼痛不適?？紤]是肌肉拉傷引起的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你適當(dāng)注意休息，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，常用熱水敷敷揉揉。應(yīng)該慢慢會(huì)好的。平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前要活動(dòng)關(guān)節(jié)，循序漸進(jìn)。
以上是對(duì)“右腿膝蓋兩側(cè)疼痛活動(dòng)受限”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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