如果求美者有小肚子、脂肪不算多,皮膚比較緊致,那么可以單純的進(jìn)行吸脂手術(shù),抽吸掉局部堆積過多的脂肪?;蛘卟捎皿w育鍛煉的方式,多做俯臥撐,仰臥起坐等,加強(qiáng)鍛煉,控制飲食等可以減掉。運(yùn)動(dòng)的方法貴在堅(jiān)持。如果想要快速的減掉脂肪,只能通過脂肪抽吸手術(shù)!
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