減輕頸椎疼痛的方法有哪些？

      眼睛頸椎疼痛的方法，首先需要口服止痛藥物治療的，非甾體類抗炎藥物，具有消炎止痛的作用，對于減輕頸椎疼痛有很好的治療作用的，頸椎出現(xiàn)疼痛可以采用貼關節(jié)止痛膏烤電理療或者是針灸艾灸的方法，這都能夠減輕頸椎疼痛的癥狀。

      要減輕頸椎的疼痛，可以考慮通過局部熱敷促進血液循環(huán)，以及按摩放松肌肉來改善，也可以適當?shù)倪M行自我牽伸，多做頸椎操有助于加快恢復。主要考慮是存在有肌肉僵硬，或者椎體的結(jié)構(gòu)改變導致，與長時間姿勢不良有關。