頸椎疼痛與腰椎疼痛難受
男 | 53歲 2019-10-25 18:46:00
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 頸椎疼痛與腰椎疼痛難受，能采用打羽毛球的方式嗎？
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2019-10-25 18:48:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
頸腰椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機(jī)，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動。
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