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2021-06-19 11:56:29 我要投訴
總是感覺困倦乏力，首先有可能與睡眠的質(zhì)量有直接的關(guān)系。長期的睡眠不足可能會導(dǎo)致生物鐘的紊亂，腦組織得不到充分的休息，必然會出現(xiàn)困倦的癥狀，所以一定要改善睡眠質(zhì)量，確保充足的睡眠。必要時到醫(yī)院做一下血脂分析，了解血脂的水平是否偏高，脂代謝紊亂也可能會導(dǎo)致血流淤滯，引發(fā)腦組織缺血缺氧，出現(xiàn)困的感覺。
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