小孩子突然失眠怎么辦

      小孩子失眠應(yīng)查明原因?qū)ΠY治療：第1，很多小孩失眠是由于白天睡覺太多引起，也就是孩子白天長時(shí)間的睡覺以后在晚上就沒有睡意，這時(shí)夜間就不能很好入睡，表現(xiàn)特別興奮，可以通過慢慢調(diào)整睡眠習(xí)慣解決，比如白天盡可能帶孩子在外面活動(dòng)或者玩游戲等，讓其減少睡覺時(shí)間，晚上就能很好的入睡。第2，孩子失眠也有可能是由于身體疾病造成，比如孩子缺鈣、佝僂病、缺乏維生素D等，均會(huì)引起失眠狀況。個(gè)別孩子可能由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致貧血引起失眠，此時(shí)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行對癥治療。第3，孩子失眠可能是換了地方，環(huán)境不熟或者照看孩子的大人更換以后不適應(yīng)造成，可以通過安慰和心理疏導(dǎo)，讓孩子慢慢適應(yīng)以后，睡眠狀況就可以改善。