突然連續(xù)失眠，怎么辦？
健康咨詢描述： 就是大前天，突然就開始失眠，那次是我自己想太多沒睡著這個我知道，直到七點半之后才睡著，然后睡到12點多起床，那天晚上一點多睡的覺，沒有失眠，但是第三天開始了，又失眠了，這次我沒有想太多，但就是睡不著，不困，沒有睡意，中間做了很多努力也睡不著，直到七點多才睡著，睡到一點多起床，然后昨天晚上我11點多就上床了，就怕又失眠，結(jié)果還是失眠了，七點多才睡著，一點多起床，太痛苦了！后面連續(xù)的兩次失眠都沒有想很多，就是睡不著沒有困意，大腦很清醒，我該怎么辦？我很害怕今晚又失眠，失眠太可怕了！四天中，三天失眠，而且都是七點多才睡著！麻煩各位醫(yī)生給我解答一下??！謝謝！！
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突然連續(xù)的失眠，應該還是精神上有些壓力，或者是心理上有些事情，或者是每天熬夜，所以一定要改變一下生活規(guī)律，或者是多出去走走，散散心，多鍛煉身體。
要去醫(yī)院看醫(yī)生嗎？
可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下
門診可以嗎？是不是開點藥吃一下會好
門診也是可以檢查的
你這種情況有可能與心理原因有關系，可能是心里過度擔心害怕失眠，越是這樣可能越無法入睡，另外也有可能與你近期壓力過大或者有神經(jīng)衰弱所造成的，目前我建議你可以服用神經(jīng)衰弱丸進行調(diào)理。
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病情分析：
你好，考慮你有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?，建議你最好是在服用一段時間的腦心舒口服液和舒神靈膠囊治療效果是比較好的
指導意見：
睡前不要有劇烈的活動，晚餐切勿飽食，保持心情舒暢，治療期間多注意保持好的心情和睡眠，這樣疾病就會好轉(zhuǎn)了
以上是對“突然連續(xù)失眠，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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