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2021-06-18 05:55:48
更年期睡不著覺(jué)。這是更年期綜合癥當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種癥狀。是由于體內(nèi)激素水平分泌不足引起的。這個(gè)時(shí)候首先要放松心情，鍛煉身體。更年期是每個(gè)女性都要經(jīng)過(guò)的。所以不必?fù)?dān)心。在晚上睡覺(jué)前可以口服安定。很快的進(jìn)入正常的睡眠狀態(tài)。
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