我能長到一米九以上嗎
男 | 13歲 2021-06-14 20:56:42
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健康咨詢描述： 我現(xiàn)在初一，十三周歲差不多172，跳繩、跳高和打籃球可以長到一米九以上嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-15 08:45:16 我要投訴
您好，能不能長高要看遺傳基因還有骨骺線是否閉合，運動只是一方面，是有幫助的，而且現(xiàn)在年齡也還小，可以再次發(fā)育，其次的話，注意營養(yǎng)的補充，例如鈣元素等。
2021-06-15 08:55:12 我要投訴
影響人身高的因素有：先天因素(遺傳占70％)及后天因素(營養(yǎng)及鈣，占30％)。所以想要長得高就要改掉挑食的壞毛病，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，堅持鍛煉，曬太陽。
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