晚上睡不著，早上醒了一天也不困

      病情分析：
      姑娘從你描述的這種情況來看啊，你說晚上睡眠很少，但是并不影響到你白天的精神。甚至呢，白天還非常的有精神。那么除了這種有精神的狀況，那么在有的時候還有沒有其他的情緒的表現(xiàn)感受和體驗，比如說覺得非常的無精打采，沒有精神，覺得心情非常的低落。
      指導(dǎo)意見：
      另外姑娘你的這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的？到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了呀？目前這樣的狀況呢，如果對你的困擾比較大的話，包括你描述的情況，我建議你還是需要到醫(yī)院去明確一下。需要排除一下，雙向的可能。

      病情分析：
      就你目前提到的這種情況來看，因為這種飲食或者睡眠不規(guī)律造成的，一些生活上的現(xiàn)象，你還年輕，沒有表現(xiàn)出明顯的異常
      指導(dǎo)意見：
      我們不知道你在日常生活當(dāng)中發(fā)生了什么樣的拖把的生活世界給你造成這種現(xiàn)象，沒有什么特殊情況，我們6到8點(diǎn)鐘起床的，晚上十點(diǎn)鐘睡覺，這樣慢慢的就會養(yǎng)成一個好的習(xí)慣

      病情分析：
      從你描述的情況來看，精神處于興奮狀態(tài)，這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會管理和控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免不了因素的刺激。多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。
      以上是對“晚上睡不著，早上醒了一天也不困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述，可以感受到你目前的壓抑焦慮，你目前睡眠不好，白天不困，晚上也睡不著，而且還出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，這更多的跟情緒有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時建議讓家人帶你，尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己晚上睡不著覺，早上醒來以后沒有一點(diǎn)困意，特別精神，現(xiàn)在已經(jīng)六天可能是精神興奮存在心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把心里面壓抑事情全部傾訴出來，多戶外參加集體性活動，多選擇自己比較感興趣事情做，遇到事情多和家人溝通交流，希望父母可以理解自己，給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實(shí)問題。