小腿肌肉硬硬的，用筋膜槍打的時候痛

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2021-06-12 22:12:11 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：昨天打完球發(fā)現(xiàn)小腿這個位置的肌肉和另外一只腿的不一樣，硬硬的，用筋膜槍打的時候痛~
平時走路不影響，也不痛，只會感覺沉重和左邊的感覺不一樣，左邊感覺很輕松

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2022-10-14 16:36:55 我要投訴

指導(dǎo)意見：
筋膜槍可以通過槍頭沖擊身體運動后緊繃的身體部位，來幫助肌肉軟組織放松恢復(fù)，避免筋膜粘連，緩解肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊的情況，一般在使用的過程中可能會有疼痛，但是在使用之后身體會有明顯的輕松感，并且肌肉酸痛的情況也會得到改善。

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