腰痛怎么辦，怎么才能治好？

      您好，腰痛的治療方法包括如下：急性疼痛期不適宜進(jìn)行牽引治療，可先臥床休息，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。急性期之后要注意保養(yǎng)，日常生活中要注意休息、不要熬夜、不要做一些過(guò)重的體力活動(dòng)，盡量減少久坐久站彎腰動(dòng)作。理療方面予以低頻、針灸、蠟療、紅外線(xiàn)、超聲藥物投入、中藥熏洗等治療，有消腫止痛、活血化瘀等作用。日常也可進(jìn)行腰背肌肌力訓(xùn)練，如飛燕式和仰臥位支撐法等方法進(jìn)行訓(xùn)練。建議患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷，需要手術(shù)治療的，則需考慮進(jìn)行手術(shù)治療。希望我的回答對(duì)你有幫助。祝早日康復(fù)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起腰部疼痛，主要有腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰部肌肉的勞損，和筋膜的風(fēng)、寒、濕因素都會(huì)造成腰部疼痛，我們只有明白了哪種原因引起的腰疼，才會(huì)采取適當(dāng)?shù)霓k法進(jìn)行治療。比如對(duì)于軟組織型的腰部疼痛，可以采取按摩、針灸、理療或者神經(jīng)阻滯的方式，但是對(duì)于神經(jīng)根型的腰部疼痛，主要采取的方式還是以神經(jīng)阻滯為主，同時(shí)配合理療。如果是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起腰部的疼痛，還是以治療骨質(zhì)疏松為主，比如補(bǔ)充鈣劑或者靜脈用唑來(lái)膦酸。所以首先要明確腰疼的原因，對(duì)癥治療。