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吃哪些食物可以補氣血

保密 | 0個月 2021-06-12 06:31:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃哪些食物可以補氣血

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：32367
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2021-06-12 07:09:45

      補氣血的食物是紅棗，紅棗是女性滋補氣血的一種食物，紅棗食用方便，味道好吃，加上各類醫(yī)學(xué)上都說紅棗的功效好，所以紅棗很受現(xiàn)代女性的喜歡。蓮藕也是補氣血的新鮮一點的藕，是可以給人體補氣血的，可以炒著吃，蒸著吃，效果都好，

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