心理或者精神可能不好

      病情分析：
      你從小學(xué)之后就有一些負(fù)面的情緒，并且想到要自殺，然后你總是覺(jué)得自己非常的害怕，心里已經(jīng)有了陰影。并且明顯感覺(jué)到你身體里的負(fù)面情緒是很多的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你讓讓家人帶你到醫(yī)院去檢查一下，可以選擇藥物治療，也可以輔助心理咨詢，但是要改變你自己對(duì)待事情的一些看法，只有你的認(rèn)知改變了，那么你對(duì)的事情的認(rèn)識(shí)就不一樣了。

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來(lái)看啊，這一問(wèn)題初步還是，可能存在著情緒上的抑郁，從你描述的行為上來(lái)看，確實(shí)存在抽動(dòng)障礙。這些狀況呢，往往和一個(gè)人內(nèi)在精神心理的特征性的狀態(tài)是有關(guān)系的。這往往與一個(gè)人在早年成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，心理受到的創(chuàng)傷是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這一問(wèn)題呢就指向到了一個(gè)人身體上的焦慮。姑娘這個(gè)問(wèn)題呢，我建議你可以考慮心理治療，必要的時(shí)候同時(shí)使用一些藥物。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，成長(zhǎng)經(jīng)歷，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，多給自己進(jìn)行一些積極的心理暗示，不要過(guò)于自我壓抑，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。
      以上是對(duì)“心理或者精神可能不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！