腳踝扭傷,一直不好,可能是存在韌帶的損傷,或者是有骨裂的可能性,請問你之前有沒有拍片檢查呢?如果沒有骨折,骨裂或者韌帶損傷,可能是因為沒有休息好,導(dǎo)致病情恢復(fù)的比較慢。
扭傷后需要靜養(yǎng)休息,平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。
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