腳踝扭傷，一直不見好

      可能是由于當時沒有養(yǎng)好導致留下陳舊性損傷，可以嘗試每天進行局部熱敷，注意局部休息，避免過多的足部勞累負重，外用一些活血化淤通絡止痛的藥物緩解癥狀。
      

      如果是軟組織損傷，需要注意多休息不要勞累，不要過早的走動，在結合藥物調理，平時要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃柔軟易于消化的食物。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體。踝關節(jié)扭傷。拍片，沒傷到骨頭。初步考慮為關節(jié)囊韌帶損傷。病程一年。屬于一種慢性疼痛。也有可能是關節(jié)炎?？山o予外用膏藥理療針灸艾灸都有一定的療效，我認為小針刀治療慢性疼痛有良好的效果，經過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進一步檢查治療。
      以上是對“腳踝扭傷，一直不見好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！