總喜歡胡思亂想思維很亂

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，不知道你現(xiàn)在是一個學生還是一個無工作者胡思亂想都有哪些內(nèi)容呢？究竟是什么原因引起的呢？這些你在這里你表示的都不清楚，不得而知。
      指導意見：
      其實一個男生無非要理解清楚，最重要的事情就是要有本事作為立身資本！其他的都可以圍繞著他，比如說鍛煉身體，發(fā)展愛好，有自己的朋友圈子等等。如果你理不清楚，就請你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，也可以在這個平臺的在線咨詢來進行1對1的心理咨詢，相信對你會有所幫助的。

      病情分析：
      喜歡胡思亂想,那么想的內(nèi)容是否偏消極負面呢？因為人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負面,那么就會有很多的負面情緒。
      指導意見：
      所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。想事情可以但是要去想積極的一面。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的壓抑，委屈，煩躁，焦慮，您的大腦不停的想事情，都是一些比較負性的情緒讓你非常的痛苦
      指導意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你可以去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      以上是對“總喜歡胡思亂想思維很亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近精神壓力過大，工作過于疲勞等造成的原因，同時也與你最近受到事物刺激，存在心理陰影，強迫思維有關(guān)！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，淡化情緒，調(diào)整情緒

      病情分析：
      我不知道你在日常生活當中發(fā)生了什么樣的生活事件，對于你的這種思維形式產(chǎn)生了一些這樣種影響，發(fā)生了這樣的結(jié)果
      指導意見：
      我們按照既定的工作生活規(guī)劃進行學習和生活機制，可以的，發(fā)生了這樣的一些小的狀況，以后短時間之內(nèi)也是以正常可以理解的，大部分隨著與周圍同事的分享，或者親人朋友之間的交流以后都那么明顯還

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大，成長經(jīng)歷等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)整：不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助緩解壓力，也可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整情緒。如果有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，以免強化問題。