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2021-06-09 11:49:42 我要投訴
腳踝韌帶損傷大部分是由于踝關(guān)節(jié)扭傷造成內(nèi)側(cè)副韌帶，外側(cè)副韌帶損傷。一般根據(jù)損傷的程度，恢復(fù)時(shí)間大約為三周左右。對(duì)于損傷比較嚴(yán)重的軟組織，成長(zhǎng)明顯的建議時(shí)刻固定。是否固定可以有效防止踝關(guān)節(jié)后期不穩(wěn)容易扭腳的一些情況發(fā)生。堅(jiān)持固定三周以后進(jìn)行功能鍛煉，這樣可以有效的防止后期踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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