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治腰肌勞損什么方法好

保密 | 0個月 2021-06-08 07:13:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：治腰肌勞損什么方法好

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2021-06-08 07:20:03

病情分析，治療腰肌勞損應(yīng)該多加強適當功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，多采取仰臥位，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展等動作，此外對腰部疼痛部位還可以進行熱敷理療，以及適當推拿按摩，也可以起到促進腰部血液循環(huán)的作用。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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