失眠的原因是什么引起的

男 | 0個(gè)月 2021-06-07 07:11:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠的原因是什么引起的

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王勇河南省人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-10-15 15:58:01 我要投訴

失眠的原因有很多種，常見的有心理因素，工作中遇到不愉快，造成緊張焦慮，抑郁時(shí)出現(xiàn)失眠，第2個(gè)，嗯環(huán)境的因素，環(huán)境嘈雜，或者就是睡眠環(huán)境的更換。第三，睡眠節(jié)律改變，如夜班和白班，調(diào)休引起生物鐘的改變，引起。第4個(gè)，疲勞，性興奮等，第五，藥物的因素，酒精的因素咖啡，或是戒斷癥狀，第六，精神疾病多伴失眠，第七各種軀體疾病，也有可能引起失眠

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>