你好,神經衰弱大多數(shù)能夠在治療后改善,有些患者甚至可以徹底治愈。其實大部分的神經衰弱是一種亞健康狀態(tài),是長期的生活方式不良、工作壓力過大、精神緊張所導致的。可以通過增加運動量、有氧運動來改善體質,要規(guī)律的生活,健康飲食,戒煙戒酒,還要協(xié)調好工作家庭和生活的關系,避免工作壓力過大、家庭和親友之間的關系緊張。做好以上這些方面,神經衰弱一般就能逐漸的緩解,甚至徹底治愈。當然,對于神經衰弱的患者還要排除器質性疾病,排除掉是甲狀腺功能減退、腫瘤、自身免疫性疾病等導致神經衰弱的可能。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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