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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-06-10 14:41:55 我要投訴
老是出現(xiàn)失眠多夢，一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，掛睡眠可以讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠多夢的原因才好對癥治療，可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃幬锖鸵恍┱{(diào)理神經(jīng)的藥患者養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過度的緊張，焦慮和思慮過多。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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