醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-05 18:11:06 我要投訴
失眠的病理病理機(jī)制有心火、肝火旺盛、腎陰虛、肝陰不足、脾胃不和、心腎不交等等。一般病人都有長期的病理機(jī)制存在，遇到了誘發(fā)因素，導(dǎo)致失眠，比如突然遇到需要操心的事情，或者讓自己產(chǎn)生心情激動，憤怒，害怕等情緒的事情，就會導(dǎo)致失眠的發(fā)生。失眠初期，要放松心情，及時糾正心態(tài)，時間久了就需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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