有問必答網心理健康科 → 19歲的男孩生活沒有目標,消極

19歲的男孩生活沒有目標,消極

男 | 19歲 2021-06-05 13:41:49 2人回復 來自湖州市

健康咨詢描述: 孩子厭學,生活沒有目標,消極,心情郁悶時還借酒消愁

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-06-05 14:23:37 我要投訴

      病情分析:
      十九歲男生厭學,生活沒目標,心情郁悶,產生這樣的情況可能和生活中受挫有關。當人覺得自己能做什么,但在生活中受挫時就會懷疑人生,懷疑自己。
      指導意見:
      處于這個時候,需要有人幫他重新認識自己,改變他不適當?shù)膫€人認識內容和方法??梢詭退倚睦碜稍儙熁蛐睦斫叹毺岣邆€人心理素質,拓展個人能力,化解成長的煩惱。

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-06-05 14:28:44 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒很低落,存在為有一定的抑郁情緒,這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感和生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,減輕壓力,保持心情愉悅,避免不良因素的刺激,學會合理宣泄自己的負性情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。

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