生活很迷茫沒有目標(biāo)

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是抑郁癥導(dǎo)致的，并且伴有一定的焦慮傾向。你不做工，怎樣能掙到還車貸的錢呢？所以踏踏實實的工作。對自己多一些鼓勵和認(rèn)可。多培養(yǎng)一些興趣愛好，你就不會感覺無聊。趁著年輕也可以再學(xué)一些知識和技能來充實自己，不要使自己這么空虛無聊。給自己制定一個目標(biāo)，是自己努力的去完成。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮存在抑郁的傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，可以多做一些讓自己感到輕松愉快的事情，多與人進(jìn)行溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      

      病情分析：
      你目前就是因為沒有目標(biāo)導(dǎo)致的焦慮不安感，說明你的潛意識里還是想進(jìn)步的
      指導(dǎo)意見：
      首先你要定一個目標(biāo)，然后最重要的就是行動，沒有行動力單靠空想是不行的，要有行動力
      
      以上是對“生活很迷茫沒有目標(biāo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！