脂肪肝吃什么食物好治療

      黃疸是長期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度堆積引起的，日常生活中建議你要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食來調(diào)整一下，必要時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜水果、魚類、雞蛋、豆制品來增加鈣質(zhì)。

      脂肪肝的患者平時(shí)可以清淡飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝開水，平時(shí)多吃點(diǎn)海帶可以降低血液當(dāng)中和膽汁中的膽固醇。牛奶含有鈣質(zhì)，可以抑制人體內(nèi)膽固醇酶的活性，減少膽固醇吸收。玉米含有微量元素和卵磷脂有降低血清膽固醇的作用。燕麥含有亞油酸、皂甙素可以降低血清膽固醇、甘油三酯。經(jīng)常吃這些食物，對脂肪肝恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。