健康咨詢描述: 如標題所示,前一天下午進行了籃球訓練,不知道是不是這個原因,前一天晚上喝了一杯豆奶睡覺
這樣的情況可能是由于運動量比較大,出現了肌肉和軟組織充血水腫的情況而出現的疼痛的癥狀首先要盡量的注意休息少活動,局部可以應用云南白藥氣霧劑或者是貼膏藥,有助于恢復。
指導意見:
你好,根據你的描述的情況,目前考慮是小腿肌肉的拉傷,主要表現為小腿疼痛,壓痛,活動后疼痛加重現象。
建議你這幾天注意休息,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,24小時內冷敷疼痛部位,24小時后熱敷疼痛部位,一般1周左右就會明顯好轉。
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