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2021-05-31 06:48:24
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腳突然抽筋，最常見的原因是缺鈣或者缺鎂。神經(jīng)肌肉興奮性增強(qiáng)，輕微的刺激，受涼或睡眠，都可能出現(xiàn)腳肌肉抽筋的情況。有些老年人循環(huán)差，肌肉缺血，也容易出現(xiàn)肌肉痙攣。再有就是長時間運(yùn)動，如跑步或者游泳，肌肉過度疲勞，大量出汗導(dǎo)致水和離子的流失，也會出現(xiàn)肌肉痙攣，腳部抽筋。
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2021-05-31 06:28:31 我要投訴
指導(dǎo)意見：
腳突然抽筋，最常見的原因是缺鈣或者缺鎂。
神經(jīng)肌肉興奮性增強(qiáng)，輕微的刺激，受涼或睡眠，都可能出現(xiàn)腳肌肉抽筋的情況。
有些老年人循環(huán)差，肌肉缺血，也容易出現(xiàn)肌肉痙攣。再有就是長時間運(yùn)動，如跑步或者游泳，肌肉過度疲勞，大量出汗導(dǎo)致水和離子的流失，也會出現(xiàn)肌肉痙攣，腳部抽筋。
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