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早上喝水減肥法有效嗎？

保密 | 0個月 2021-05-30 08:27:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 早上喝水減肥法有效嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-05-30 14:33:44

      早上喝一杯水，有助于減肥，人體經過一夜的睡眠，尿液，呼吸等水分排泄，導致血液黏稠度高而出現(xiàn)各種疾病，晨起喝一杯白開水，恢復血液循環(huán)的正常促進胃腸蠕動，有利于宿便垃圾的及時排泄，達到減肥瘦身的目的

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