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2021-05-29 23:48:12
一旦患者有了韌帶損傷的話。為了防止或者降低跑步所造成的損傷，所以跑步的場(chǎng)地一定要選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，器械也要安置合理運(yùn)動(dòng)之前準(zhǔn)備活動(dòng)必須充分運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)，也要確保正確。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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