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醫(yī)生,總是受到別人消極的暗示怎么辦

女 | 36歲 2021-05-29 18:12:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,總是受到別人消極的暗示怎么辦,總是受到人的干擾讓自己很抑郁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-05-30 10:22:16 我要投訴

      病情分析:
      總是受到別人消極的暗示,這說明你容易接受別人的暗示,容易接受別人消極的暗示,別人積極的暗示你是接受不到的
      指導(dǎo)意見:
      你需要調(diào)整的,只有你自己自己要有自信,自己對事情要有目標(biāo),要有方向,要有打算,如果自己覺得沒法調(diào)整和改變,可以求助專業(yè)的心理幫助

2021-05-30 10:24 ask91360980vs 追問

這個自己怎么去改變自己的認(rèn)知模式

2021-05-30 10:25醫(yī)生回答:

最好進(jìn)行中長期的一對一心理輔導(dǎo)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-05-30 10:22:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你的這種情況應(yīng)該和你從小長大的環(huán)境養(yǎng)成了這樣一個習(xí)慣有關(guān)系,這些東西有可能深藏在你的潛意識里。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù)都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因,并在潛意識里改變認(rèn)知,從而改變你的思維習(xí)慣
      

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