消極心理暗示作用很厲害

      病情分析：
      消極的心理暗示對人影響很大，同樣積極的心理暗示對人影響也很大，你平時成績挺好的，總是給自己消極的暗示，看起來主要是焦慮程度比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你今年馬上就要高考了，心里忐忑不安才會給自己有一些消極的心理暗示，你也知道這種情況不利于考試中正常狀態(tài)的發(fā)揮。平時需要多給自己積極的心理暗示。告訴自己，自己一定能行。

      病情分析：
      看來你容易給自己自我暗示，你把消極的暗示變成積極的暗示，試著改變暗示的內(nèi)容，如果是學(xué)習(xí)壓力特別大，導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意放松，一定不要把自己搞得過于緊張，如果自己實在難以調(diào)整和改變，可以求助專業(yè)的心理幫助，可以進行心理減壓和心理放松

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己比較消極心理暗示作用很厲害，平時學(xué)習(xí)成績不錯，可能是缺乏安全感，負(fù)面情緒太多的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些正能量知識，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，把注意力放在學(xué)習(xí)上，不要刻意去想太多事情，不要給自己太多心理暗示，有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實生活，遇到事情多和家人溝通交流，希望父母理解支持自己給自己多一些關(guān)心和鼓勵。
      以上是對“消極心理暗示作用很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮緊張，是的，情緒是把刀，積極的情緒可以讓你披荊斬棘，順風(fēng)順?biāo)麡O的情緒，明明手里有一把好牌，卻打得稀巴爛
      指導(dǎo)意見：
      你目前出現(xiàn)這種焦慮，緊張是正常的現(xiàn)象，畢竟高考可以說是一個人的轉(zhuǎn)折點，建議您放松心情，合理的安排自己的學(xué)習(xí)，正確的看待自己目前的現(xiàn)狀，適當(dāng)?shù)慕箲]有利于成績的提升，可以給自己積極的暗示，也可以尋求心理咨詢師的幫助，讓自己能夠輕松地積極的應(yīng)對高考