骨折好了小腿肌肉萎縮怎么辦
男 | 26歲 2021-05-25 16:45:34
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 2020.1.4號發(fā)生骨折，4月去拍片愈合了，到現(xiàn)在一年多了，小腿肌肉萎縮還沒有和另一只腳一樣大，怎么辦
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2021-05-25 16:51:03 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，主要就是由于你骨折后肢體不完全負(fù)重活動而形成廢用性肌萎縮，建議積極的行患肢的功能鍛煉，來增加肌肉的力量，通過循序漸進(jìn)的鍛煉，會逐漸恢復(fù)到正常。
2021-05-25 16:54
ask887936192b
追問
怎么鍛煉最好跳繩可以嗎
2021-05-25 16:55醫(yī)生回答：
可以，跑步等都可以，只要骨折愈合良好就可以。
2021-05-25 16:57
ask887936192b
追問
鍛煉久了骨折的地方就有痛感用力按不痛
2021-05-25 16:59醫(yī)生回答：
應(yīng)該是局部肌肉疼。鍛煉要循序漸進(jìn)。骨折如果未完全愈合不可以劇烈運(yùn)動
2021-05-25 17:02
ask887936192b
追問
去年四月份就愈合了，已經(jīng)一年多了，我受傷之前活蹦亂跳的
2021-05-25 17:03醫(yī)生回答：
可以鍛煉。循序漸進(jìn)
疾病百科| 骨折
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溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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