一般來說如果要瘦臉的話,可以對面部進行按摩,比如刺激眼明穴,太陽穴,頰車穴等面部穴位,有預防面部贅肉增生的功效。另外還可以積極的參加一些體育運動,比如跑步啊,跳繩啦,瑜伽啦等等,這些運動都可以減肥瘦臉。
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