以前是瘦體質(zhì)為什么突然會(huì)長(zhǎng)胖

      你好，很高興為你服務(wù)。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對(duì)機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成！
      

      你好，減肥的方法是相當(dāng)多的，但是唯有運(yùn)動(dòng)被認(rèn)為是最簡(jiǎn)單最有效的也最健康的一種減肥方法，所以很多人都選擇了運(yùn)動(dòng)減肥。但是運(yùn)動(dòng)減肥也不能盲目，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害。
      
      以上是對(duì)“以前是瘦體質(zhì)為什么突然會(huì)長(zhǎng)胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：按照你的描述你以前瘦，幾個(gè)月體重增長(zhǎng)15公斤。你今年16歲正是青春發(fā)育期，身高體重均會(huì)增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：短時(shí)間內(nèi)體重增長(zhǎng)過多不利于健康，注意控制飲食，一日三餐按時(shí)進(jìn)食，但是每頓進(jìn)食熱量減少，增加運(yùn)動(dòng)量增加熱量消耗。不要暴飲暴食，如果感覺饑餓可以增加綠色蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，體重上升的原因減肥期間體重突然增加可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后,糖原增加水分停留在體內(nèi)。從來不運(yùn)動(dòng)的人突然運(yùn)動(dòng)后,體重是會(huì)增加的,不過增加的不是脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減肚子先從消滅浮肉開始！討厭的浮肉多發(fā)于腰腹部、上手臂、大腿、臀部、脂肪容易堆積并且運(yùn)動(dòng)少的部位。多運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激的食物。