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應(yīng)該怎么瘦腿

保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 19:23:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 應(yīng)該怎么瘦腿

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-24 19:37:11

      想要減肥瘦腿可以進(jìn)行慢跑、深蹲等方法，能夠?qū)ν炔康臏p肥起到一定的幫助，要想讓腿部肥胖的情況得到比較快速有效的改善，除了運(yùn)動(dòng)方法以外，還需要對(duì)飲食進(jìn)行全面的控制，如果只是單純的運(yùn)動(dòng)而不對(duì)飲食進(jìn)行控制，那么肥胖的情況就不容易得到改善

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