健康咨詢描述: 怎樣月減20斤,有效的減肥法是什么?
減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,不能急于求成,必須要堅(jiān)持,減肥速度建議每周1~2斤為宜,不能減重過(guò)快,不然會(huì)對(duì)身體造成傷害,建議通過(guò)科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng),來(lái)達(dá)到減輕體重的目的,不建議口服減肥藥物及使用減肥產(chǎn)品,因?yàn)槎加幸欢ǖ母弊饔茫瑫r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)健康造成威脅,停用后也容易反彈
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線