火龍果皮吃了有什么營(yíng)養(yǎng)？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 06:23:26
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2021-05-20 06:31:52 我要投訴
你好！
火龍果皮含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的甜菜紅素和花青素。甜菜紅素能提高人腦細(xì)胞的活性，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，對(duì)中老年的老年癡呆有預(yù)防作用；花青素可以清理血液中膽固醇和甘油三酯，促進(jìn)血液循環(huán)，防止血壓，血脂升高，經(jīng)常使用能使人的血管保持正常穩(wěn)定狀態(tài)，還有美顏美容的作用。
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