吃什么東西可以對(duì)減肥便秘有效果

保密 | 0個(gè)月 2021-05-19 23:34:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃什么東西可以對(duì)減肥便秘有效果

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王晶武漢市第四醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,肝硬化,食管炎,便秘,腸炎,胃炎幫助網(wǎng)友：28270

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2021-05-19 23:56:15 我要投訴

吃很多東西其實(shí)都是可以達(dá)到減肥的效果的，比如平時(shí)多吃一些粗糧食物，多吃蔬菜水果，它都有助于減肥，只要熱量比較低的食物呢都可以達(dá)到減肥的效果。但是如果攝入高纖維食物比較多，一般就不會(huì)出現(xiàn)便秘。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療